CristianDgN- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

122,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

2164 ккал

Жир: 88,69г | Белк: 93,64г | Углев: 254,47г. Завтрак: President Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Integral, Café Expresso, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Danone Iogurte de Coco, Maguary Água de Coco Puro Coco. Обед: Lasanha sem Carne, Antarctica Guaraná Zero, Nutty Bavarian Amêndoa Glaceada. Ужин: Nutty Bavarian Amêndoa Glaceada, Cachorro Quente. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Naturale Barra de Cereais Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju, Café Expresso, Cappuccino, Banana-Maçã, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Antarctica Guaraná Zero. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса