asya.masya- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя asya.masya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1553 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 68,88г | Углев: 132,53г. Завтрак: Now Ultra Omega-3, Британские Пекарни Скрэмбл на Круассане со Взбитым Авокадо и Фреш Салатом. Обед: Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Токио Сити Азиатский Суп с Цыплёнком, Овощами и Яйцом. Ужин: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%. Перекус/Другое: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asya.masya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asya.masya- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

asya.masya-Изменение Веса