Anna1987w- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1422 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 68,00г | Углев: 164,08г. Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Arla Kaergarden Gesalzen, Nutella Nutella, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Обед: Little Lunch Lieblingssauce Gemüse Curry , Uncle Ben's Express Mediterran. Ужин: Knoblauch, Escoffier Kalbsfond, Rote Zwiebeln, Merlot, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hokkaido Kürbis, Wildschweinbraten. Перекус/Другое: Scholetta Haselnusspralinen, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Toffee Nut Latte. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse 👍 😁

02 окт 21 написано членом: Möhrenpraline

Ja, der Ausrutscher scheint schnell wieder ausgeglichen, zum Glück :)

02 окт 21 написано членом: Anna1987w


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса