Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
02 окт 21
bobo1966- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
2763 ккал
Жир: 97,41г | Белк: 214,04г | Углев: 229,93г.
Завтрак:
Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Hofmaier Geflügel-Salami , Lidl Hass Avocado, Kerrygold Extra Ungesalzen, Biobio Roggenvollkornbrot, BioBio Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei.
Обед:
Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Edeka Rucola, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia .
Ужин:
Netto Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Hofmaier Geflügel-Salami , Die Thüringer Rotwurst, Smorbotte Gesalzene Butter, BioBio Dinkelbrot, Biobio Roggenvollkornbrot.
Перекус/Другое:
Clarky's Erbsen Flips, Lidl Körniger Frischkäse, Hello Fresh Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🏻😊
02 окт 21 написано членом:
veggielady!
Freu 🤗
02 окт 21 написано членом:
bobo1966
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю