Mmmandy- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

1286 ккал

Жир: 113,14г | Белк: 55,58г | Углев: 15,96г. Завтрак: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: Avocados, Alfalfa Sprouts, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Ужин: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, heavy cream, walden farms, Cream Cheese, egg. Перекус/Другое: Artisana Macadamia Nut Butter, Artisana Raw Walnut Butter. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса