khia1208- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1492 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 82,11г | Углев: 120,55г. Завтрак: Полевское Сметана 15%, От Мартина Семечки Отборные, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Сахар, Морковь, Полевское Молоко 3,2%. Обед: Простоквашино Творог 5%, 365 Дней Мороженое с Ароматом Ванили, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса