Ирина Мут- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1501 ккал

Жир: 72,25г | Белк: 59,26г | Углев: 137,33г. Завтрак: La Tourangelle Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Сыр Российский. Обед: La Tourangelle Масло Авокадо, Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Ростки Гороха, Вареное Яйцо. Ужин: Солнечная Фазенда Руккола, La Tourangelle Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Перекресток Персик, Steakwine Вино Белое Сухое , Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Якитория Сибас Гриль, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса