josephc0917- Журнал, 02 окт 21

體重91
體脂32
基代1661
內臟16
肌肉58.7
骨質3.1
應該昨天吃少了😅😅

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

611 ккал

Жир: 11,78г | Белк: 35,25г | Углев: 92,43г. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Комментария

瘦了沒有理由👍就是讚👍

01 окт 21 написано членом: 尼歐NEO

我昨天吃少還是重了ㄚ😑😑

01 окт 21 написано членом: chenxxxcccc

約哥讚喔👍🏻

02 окт 21 написано членом: yin殷

謝謝今天又吃了🤦🏻‍♂️

02 окт 21 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса