annamarthavf- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя annamarthavf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1313 ккал

Жир: 39,78г | Белк: 53,94г | Углев: 189,61г. Завтрак: Panqueca de Banana, Café. Обед: Filé Mignon Grelhado, Sopa de Feijão, Tenda Árabe Pão Árabe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Sushi de Salmão. Перекус/Другое: Manteiga de Amendoim, Maçã, Amêndoas. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annamarthavf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annamarthavf- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

annamarthavf-Изменение Веса