deanjudah144- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

128,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1922 ккал

Жир: 88,15г | Белк: 146,24г | Углев: 185,27г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Fresh Gourmet Crispy Onions, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Loven Keto Friendly Buns. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. подробнее ...

3992 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса