Danielle Laís- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Danielle Laís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

124,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

598 ккал

Жир: 19,14г | Белк: 34,52г | Углев: 73,95г. Обед: Repolho, Tomates, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pizza de Calabresa. подробнее ...

4340 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danielle Laís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danielle Laís- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Danielle Laís-Изменение Веса