autentica_eu- Журнал, 01 окт 21

Nossa valendo a pena. Me sentindo tão melhor. 12 dias me alimentando saudavelmente consigo subir e descer escadas sem sofrer. Coloquei uma calça que mal cabia, e entrou e serviu muito bem. Estou surpresa e estou encantada, ontem resisti a comer besteiras, mas me alimentei bem não passei fome, comi o quanto quiz, achei até que como demais de olho grande, mas graças a Deus o peso continua diminuindo.

111,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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106 ккал

Жир: 10,16г | Белк: 2,59г | Углев: 0,51г.   Завтрак: Heavy Cream, Coffee. Обед: Fricasa Bacon Fatiado. подробнее ...