79Meg- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя 79Meg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1743 ккал

Жир: 101,79г | Белк: 59,16г | Углев: 151,85г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Firehouse Subs Club On A Sub (Medium). Ужин: Red Lobster Fried Shrimp, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Перекус/Другое: Great Value Medium Black Olives. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79Meg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79Meg- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

79Meg-Изменение Веса