helencruzloira- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя helencruzloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1199 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 37,98г | Углев: 181,06г. Завтрак: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Обед: Philadelphia Cream Cheese Original, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Spoleto Cenoura, Alface, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês. Ужин: Koni Store Sunomono, McCain Anéis de Cebola, China in Box Rolinho Primavera, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Перекус/Другое: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Antarctica Guaraná Zero, Arte Deli Patê de Tomate Seco, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helencruzloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helencruzloira- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

helencruzloira-Изменение Веса