Rolandovna24- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1606 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 67,78г | Углев: 170,66г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Село Зеленое Сметана 15%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Круассан Французский Chateau Blanc, Mutti Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Перекус/Другое: Огурец, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Starbucks Латте (Tall), Snaq Fabriq Coco Tropic. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса