Pepper1408- Журнал, 03 мар 14

Параметры Пользователя Pepper1408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Urlaub/Rauchen aufgegeben

89 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2014:

1530 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 75,89г | Углев: 148,74г. Завтрак: Kiwi, Bio Joghurt Mild, Bio Basis-Müsli, Banane. Обед: Corny Milch Dark&White, Dream Steam Seelachs in Senf-Dill-Sauce. Ужин: Delikato Delikatess Heringssalat, Gutfried Geflügelwurst, Arla Höhlenkäse, REWE Eiweißbrot. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pepper1408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pepper1408- Журнал, 03 мар 14

Оставить свой Комментарий

Pepper1408-Изменение Веса