p$m- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1104 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 71,79г | Углев: 65,33г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Kirkland Signature Hamburger. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Red Sweet Pepper, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

164 ккал

Упражнение: Йога - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Hope you feel better, have a wonderful weekend. Smiles 😉

01 окт 21 написано членом: Tai_1-9

Thanks Tai!

01 окт 21 написано членом: p$m

Have a good weekend p$m🙏🏽💗🙏🏽

02 окт 21 написано членом: Daughter of the_King

You too Etten!

02 окт 21 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса