Alegomesborges- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Alegomesborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1218 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 53,11г | Углев: 159,79г. Завтрак: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Vale do Sol Pão Integral sem Açúcar . Обед: Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas sem Gordura, Perdigão Linguiça Suína, Batatas Fritas sem Gordura, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iogurte Fit Morango . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alegomesborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alegomesborges- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Alegomesborges-Изменение Веса