Nilz76- Журнал, 01 окт 21

Note to self: 5 days gym this week. All heavy weights. I’ve not been this weight for a long time, (we’ll since I stopped body building for fun 😁) I still feel good and strong. I think I like being this weight and looking this way. #FeelingGood #FeelingStrong

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...