Olly.Morri- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1361 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 66,53г | Углев: 174,04г. Завтрак: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники. Обед: Яичный Омлет, Сухие Цельные Семена Кунжута, Sanbonsai Соус Терияки, Рис Отварной. Ужин: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Ritter Sport Лесной Орех. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса