H.M.K.2- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

2633 ккал

Жир: 123,70г | Белк: 89,02г | Углев: 286,54г. Завтрак: La Miranda Pfahlmuscheln, Kaffee mit Milch. Обед: Apfel, Birnen. Ужин: Franken Korn Bio Gewürz Brot, REWE Zwiebel, Birnen, Mandarine, Apfel, Beste Ernte Sandwich Gurken , Beste Ernte Spargelspitzen, Edeka Bergbauernkäse, REWE Wiener Würstchen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Aldi Blattsalat Mix. Перекус/Другое: My Muesli Paleo Kokos Riegel, Braeburn Äpfeln, Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Ardilla Studentenfutter Classic, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса