Robert@ @r@ujo- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

102 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1516 ккал

Жир: 7624,97г | Белк: 7458,40г | Углев: 240,88г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Casa de Bolos Bolo Queijadinha, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Обед: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Contra-filé, Hortifruti Manga Tommy. Ужин: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Kibon Sorvete Napolitano, Nestlé Coalhada Desnatada. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robert@ @r@ujo- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса