katzerinka.shevtsova- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1761 ккал

Жир: 65,84г | Белк: 35,96г | Углев: 240,17г. Завтрак: Мёд, Салат из Капусты и Огурца, Чечевица Вареная. Обед: Болгарский Перец, Спагетти из Цельной Пшеницы . Ужин: Toblerone Шоколад Черный, Вино Красное Сухое, Картофель Фри. Перекус/Другое: Яблочный Пирог, Сливы, Тыква, McDonald's Латте Маленький . подробнее ...

322 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса