Michele_23- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Iniciando o mês não muito bem, mas, eu jamais vou desistir de mim

69,4 кг Потеряно до сих пор: 48,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1096 ккал

Жир: 26,04г | Белк: 38,56г | Углев: 177,93г. Завтрак: Alvorada Rosca de Leite, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Обед: Rapadura, Frango Dorso de Frango (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mel, Mabel Biscoito Agua e Sal, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original, Alvorada Rosca de Leite. Перекус/Другое: Toddy Toddy, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canto de Minas Coalhada Integral. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Vamos que vamos!

04 окт 21 написано членом: Rodrigo de Paula Santos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса