Ali_salgar- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Ali_salgar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1484 ккал

Жир: 83,27г | Белк: 101,60г | Углев: 98,39г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Говядина. Обед: Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Ужин: Говядина Жаренная, Пшеничная Каша. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ali_salgar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ali_salgar- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ali_salgar-Изменение Веса