lubavasilievna- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя lubavasilievna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1462 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 74,86г | Углев: 216,08г. Завтрак: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром, Морковь, Огурец (с Кожурой). Обед: Пиканта Рагу Овощное "Астраханское", Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Ужин: Овощное Рагу, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Кировский Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Перекус/Другое: Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Магнит Банан, Нектарин. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

lubavasilievna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю