Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
01 окт 21
valerevnae911- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1322 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 61,01г | Углев: 133,82г.
Завтрак:
Сладкий или Горький Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Варенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оладьи с Творогом.
Обед:
Лэнд Перец Фаршированный.
Ужин:
Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо.
Перекус/Другое:
Дымов Колбаса Пепперони, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю