BakosJuci- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

2960 ккал

Жир: 112,06г | Белк: 151,00г | Углев: 318,84г. Завтрак: Jófalat Zabpelyhes túrógombóc, narancsos joghurtöntet, Natur Aktiv Bio Oat Drink, Coffee. Обед: Jams and Preserves, Plain Pancakes, Sárgaborsó főzelék, rántott sajt, Feketeerdő szelet. Ужин: Spar Biscuits, Mixed Salad Greens, Ketchup , Mustard, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Happy Harvest (Aldi) Veggie Wraps, Just Veg! Pulled chunks. Перекус/Другое: Gesztenye Marci, Győri Korpovit sokmagvas, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Abonett Quinolával extrudált kenyér. подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса