Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
01 окт 21
Isamar66- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1748 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 125,15г | Углев: 189,19г.
Завтрак:
Patata, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Granja San Francisco Miel de Milflores, Café.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Auchan Taquitos de Jamón Bodega, Guisantes, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Hacendado Aguacate, Tomates, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю