savannahbronwindeniz- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя savannahbronwindeniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1095 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 126,74г | Углев: 48,65г. Завтрак: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Bananas . Обед: Lettuce, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). Ужин: Tomato and Onion, Hard-Boiled Egg , All Gold Tomato Sauce, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Checkers Lean Beef Mince. Перекус/Другое: Yum Yum Smooth Peanut Butter. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Team Body Project - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savannahbronwindeniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savannahbronwindeniz- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

savannahbronwindeniz-Изменение Веса