davidJesson- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

153,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1019 ккал

Жир: 26,25г | Белк: 99,15г | Углев: 97,62г. Завтрак: Sainsbury's Fairtrade Banana, USN 100% Whey Protein. Обед: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Sainsbury's Basmati Rice. Ужин: Tesco Iceberg Lettuce, Sainsbury's Basmati Rice, Spicy Yogurt Chicken. Перекус/Другое: Protein Ball, Granny Smith Apples. подробнее ...

890 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса