Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 20031990
Журнал
01 окт 21
Юлия 20031990- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя Юлия 20031990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1600 ккал
Жир: 94,87г | Белк: 96,96г | Углев: 91,35г.
Завтрак:
Стародворье Сосиски Баварские, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью.
Обед:
Смешанные Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Сахар, Сметана , Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Мандарины, Movenpick Шоколад 72%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 20031990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю