елена1104- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1623 ккал

Жир: 123,42г | Белк: 76,32г | Углев: 52,67г. Завтрак: кето-булки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Бельфор, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Обед: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, кето-булки, Мясные маффины, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Зеленый Перец. Ужин: Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, кето-булки, Редис, Лаваш Тонкий Армянский, Фарш готовый, Вастэко Топленое Масло Гхи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса