헬스쑤쑤- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя 헬스쑤쑤 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1251 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 92,43г | Углев: 123,94г. Завтрак: 홈메이드 요거트, 에스프레소 커피, 우유, 단팥빵, 성심당 튀김소보로, 소보로, 찹쌀도너츠. Обед: 귤, 김치, 현미잡곡밥, 취나물무침, 해장국. Ужин: 홈메이드 요거트, 풀무원 참깨흑임자소스, 계란후라이, 방울 토마토, 양상추. Перекус/Другое: 밤식빵, CJ BYO 20억 생유산균. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헬스쑤쑤-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

헬스쑤쑤- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

헬스쑤쑤-Изменение Веса