dina782004- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1529 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 43,34г | Углев: 254,96г. Завтрак: Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Обед: Аксай Нан Булочка Сдобная , Говядина с Овощами, Макароны из Цельной Пшеницы. Ужин: Чай с Сахаром, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Belvita Печенье . подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю