●~《SraPeperone》~●- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя ●~《SraPeperone》~● | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1568 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 55,03г | Углев: 226,84г. Завтрак: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. Обед: Nestlé Nescau, Ovo, Banana Ouro, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. Ужин: Nescau Nescau com Leite, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Перекус/Другое: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Alho e Óleo. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

●~《SraPeperone》~●-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

●~《SraPeperone》~●- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

●~《SraPeperone》~●-Изменение Веса