manvs- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1890 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 93,23г | Углев: 212,79г. Завтрак: Хлебодар От Михалыча, Курмилово Ветчина Куриная, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белебеевский Благородный Дуэт. Обед: Картофельное Пюре(Масло,Молоко), Котлета в Духовке. Ужин: Помидоры, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Умный Выбор Яйцо. Перекус/Другое: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожок Ананас, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса