H34vy_R41n- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Финальное взвешивание перед выходом на поддержку.

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

2479 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 159,56г | Углев: 286,64г. Завтрак: Банан, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Перекресток Рулет из Мяса Индейки, Махеевъ Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. Обед: Агуша Творог Детский Груша, Банан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, SPAR Торт Прага, Coca-Cola Кола, SPAR Блинчики с Курицей и Сыром. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса