matheu12- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя matheu12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1798 ккал

Жир: 83,22г | Белк: 251,53г | Углев: 194,67г. Завтрак: Leite, Nescafé Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Обед: Tapioca, Kobber Cookies Integrais Sabor Brownie, Queijo Coalho, Leite. Ужин: Cupim Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão "Mulatinho". Перекус/Другое: Brasfrut Polpa de Acerola, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheu12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheu12- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

matheu12-Изменение Веса