Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
01 окт 21
신흥리민- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
2466 ккал
Жир: 73,91г | Белк: 221,42г | Углев: 222,98г.
Завтрак:
삶은 계란, 플라하반 Quick Oats, 동원 기름 뺀 참치, 삶은 계란흰자.
Обед:
고기만두, 삶은 계란, 동원 기름 뺀 참치, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자.
Ужин:
메추리알장조림, 돼지고기장조림, 버섯볶음, 풀무원 생면식감 순한맛.
Перекус/Другое:
롯데 돼지콘, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю