Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
30 сен 21
Brenda.nana- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
116,4 кг
Потеряно до сих пор:
110,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1660 ккал
Жир: 82,15г | Белк: 103,50г | Углев: 141,24г.
Завтрак:
Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Egg.
Обед:
Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Great Value Light Sour Cream, Great Value Italian Stewed Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Long John Silver's Battered Fish, Hush Puppies, Dole Creamy Coleslaw.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Doritos 3D Crunch Chili Cheese Nacho, Plum, Clover Valley Chocolate Pastry Crisps.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю