welcome45- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя welcome45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

2203 ккал

Жир: 96,75г | Белк: 73,59г | Углев: 256,35г. Завтрак: Broccoli, Solaria Nasi Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Indocafe Indo Creamer. Обед: Egg, Carrot (Dehydrated) , Finna Sambal Bawang, Chicken Breast, White Rice, Carambola (Starfruit) . Ужин: Kraft Keju Cheddar, Margarine, Sari Roti Roti Tawar (2). Перекус/Другое: Dunkin Donuts Peanut Donut, Silver Queen Almond. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

welcome45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

welcome45- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

welcome45-Изменение Веса