Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
30 сен 21
zwillingsmanie- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
107 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1236 ккал
Жир: 69,07г | Белк: 72,16г | Углев: 130,94г.
Завтрак:
Edeka Serrano Schinken, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Norma Roggenbrötchen, Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Bauer Romadur.
Ужин:
Rasting Grünkohleintopf mit Kochmettwurst.
Перекус/Другое:
Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenbrötchen, Butter.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю