Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oce_bnt
Журнал
30 сен 21
oce_bnt- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя oce_bnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1651 ккал
Жир: 90,16г | Белк: 99,97г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
Innocent Jus de Pommes, Oeuf sur le Plat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés.
Обед:
Champignons, Maille Moutarde à l'ancienne, Carottes, Activia Yaourt Nature, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Ужин:
Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Mozarella Di Bufala Campana, Salade Verte, Lentilles, Maïs sans Sucres Ajoutés, Truite Fumée , Champignons.
Перекус/Другое:
Cacahuètes, Poulain Chocolat Noir Extra.
подробнее ...
3318 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oce_bnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю