Tjcruz- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Tjcruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1096 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 98,70г | Углев: 105,06г. Завтрак: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Stop & Shop Fresh White Grade A Large Eggs, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Watermelon . Обед: Kwik Trip Turkey & Cheddar Cheese Flatbread Wrap. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Green Tea, Crispy Green Crispy Mangoes, pina colada coconut drink, Built Protein Puffs. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjcruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjcruz- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tjcruz-Изменение Веса