Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelorxb
Журнал
30 сен 21
marcelorxb- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя marcelorxb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1563 ккал
Жир: 44,97г | Белк: 149,82г | Углев: 145,49г.
Завтрак:
Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Banana Nanica, Clara de Ovo Cozida.
Обед:
Super Frango Filezinho Sassami, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Super Frango Filezinho Sassami, Super Frango Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Nestlé Aveia em Flocos, Super Frango Filezinho Sassami, Banana Nanica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelorxb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю