CharmaineSchmidt- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя CharmaineSchmidt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1579 ккал

Жир: 81,84г | Белк: 34,72г | Углев: 183,63г. Завтрак: Trail Mix . Обед: Cucumber (with Peel) , B-Well Creamy Gourmet Mayo, Cherry Tomatoes, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Перекус/Другое: Niknaks Fruit Chutney, Padkos Pitted Dates , Padkos Mango Roll, Bakers Tennis Biscuits, Naartjie. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharmaineSchmidt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CharmaineSchmidt- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

CharmaineSchmidt-Изменение Веса