Carry_R- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1365 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 103,93г | Углев: 119,14г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Bucheron Шоколад 72%, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Обед: Помидоры, Иван-Поле Конфитюр Крыжовник , Карат Творог Зерненый 4%. Ужин: Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Блины с Мясом, Голубика. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю