pptreo- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1439 ккал

Жир: 72,24г | Белк: 75,10г | Углев: 130,54г. Завтрак: Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Red Onions, Cheddar Cheese . До Обеда: Love Good Fats Lemon Mousse Bar. Обед: Mixed Salad Greens, Blueberries , Cherry Tomatoes, Dom Reserve Steelhead Salmon Poke , Norquin Quinoa & Kale. Полдник: Off The Eaten Path Chickpea Crisps. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса