solange48@- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя solange48@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

805 ккал

Жир: 15,55г | Белк: 59,55г | Углев: 111,38г. Завтрак: Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido). Обед: Tomates Vermelhos, Vagem Cozida, Perdigão Filezinho, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Qualitá Atum Ralado em Óleo. Перекус/Другое: Banana Prata, Caldo de Cana. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solange48@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solange48@- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

solange48@-Изменение Веса